《Rolling In The Deep》是由阿黛尔·阿德金斯和保罗·伊普沃斯作词、作曲并编曲，英国女歌手阿黛尔·阿德金斯演唱的歌曲。该曲作为推广专辑的首支音乐单曲于2010年11月29日以数字下载的形式发行，后于2011年1月16日通过XL唱片公司正式发行，收录于阿黛尔·阿德金斯2011年发行的个人第二张录音室专辑《21》中。

《Rolling In The Deep》由阿黛尔·阿德金斯、保罗·艾普沃斯编写及制作，其创作灵感是阿黛尔·阿德金斯在录音室中得到的。阿黛尔·阿德金斯在20岁时与一个比她大10岁的男人相爱，但两人相处一年后因意见不合而分道扬镳。分手的早上，阿黛尔躲在录音棚里啜泣，此时她突然想到一段旋律，这段旋律一直在她的脑海里重复，使得她唱出了该曲的第一句歌词“There's a fire”，该曲也就此诞生。在制作歌曲的过程中，保罗·艾普沃斯负责歌曲的贝斯、古典吉他、打击乐器以及人声的伴唱部分，尼尔·考利、诺埃尔·兰利分别负责钢琴和喇叭的伴奏。

《Rolling In The Deep》的音乐MV于2010年12月初首播，由导演萨姆·布朗（Sam Brown）执导，MV在一栋废弃的房子里拍摄。可能是为了让观众把焦点都放在阿黛尔·阿德金斯的歌喉上，该曲的MV看起来没头没尾，完全没有情节可言。不过整个MV的场景布置得别具匠心：MV整体充斥着巴洛克的建筑风格，阿黛尔·阿德金斯坐在两间分别装满水杯和破碎玻璃的房子之间，墙上挂着许多白色的布。另一个房间里，一个鼓手背对着镜头打着架子鼓。

《Rolling In The Deep》歌曲音调为C大调，阿黛尔·阿德金斯的声音从B♭3跨域到D5。歌曲的高音突破了阿黛尔·阿德金斯以往的极限，歌曲中描写因为恋人的背叛而内心挣扎纠结的情绪恰到好处，沧桑跟沙哑的嗓音让人难忘，让人为之执着感动。配乐歌曲节奏形成共鸣而生出一股极为强大的爆发力。充满了愤怒、复仇、心碎、自我反省的情绪，让人清晰的感受到阿黛尔·阿德金斯对于爱情破碎的挣扎和心碎。该曲的节奏偏快并强调鼓声的作用，阿黛尔的声音作为缓冲力，将此曲延展成充满质感的节奏布鲁斯。阿黛尔·阿德金斯凭借歌词“这份爱的狂热让我走出了自我阴影”道出了整首歌曲的意义。该曲之所以被大多数人接受，就是因为歌曲中传达出的真实，歌词的悲伤让大众产生共鸣。在舞曲当道的流行乐坛，歌曲中的这一番真情实感显得尤为珍贵